Nacionalinė profesinio veiklinimo iniciatyva „Šok į tėvų klumpes 2024“

Gegužės 22 d. dalyvavome nacionalinėje profesinio veiklinimo iniciatyvoje „Šok į tėvų klumpes“. II s klasės mokiniai apsilankė sporto klube „Ready“. Klubo savininkė pasidalijo savo ilga sporto trenerės darbo patirtimi ir papasakojo apie įgytą išsilavinimą. Gavome naudingų patarimų apie tai, kaip pradėti sportuoti ir pagrindines pradedančiųjų daromas klaidas. Trenerė pabrėžė, kad norint būti sveikam svarbus ne tik fizinis aktyvumas, bet ir subalansuota mityba. Kiekvienas turėtų užsiimti tam tikra fizine veikla, pavyzdžiui, kasdien rekomenduojama nueiti apie 15000 žingsnių. Apsilankymas ne tik suteikė žinių apie sporto trenerių darbą, bet ir paskatino pradėti aktyviau sportuoti.