Psichikos sveikatos diena

  • Paskelbta: 2023-10-12
  • Kategorija: Renginiai

Spalio 10-ąją mūsų mokykla minėjo pasaulinę psichikos sveikatos dieną. Ryte, prieš pamokas, mokinius ir mokytojus pasitiko mokyklos sveikatos priežiūros specialistas Benas bei psichologė Aušra. Kiekvieno buvo prašoma įvertinti savo ryto nuotaiką, įvardyti emociją, su kuria ateina į mokyklą. Ant lapelių užrašytos mintys buvo kabinamos stende. Paaiškėjo, jog dalis bendruomenės narių neišsimiegojo, jaudinosi prieš dienos kontrolinius, kai kam buvo šalta. Nemažai žmonių nurodė, kad yra gerai nusiteikę naujai dienai, džiaugėsi paprastais dalykais: skaniais pusryčiais, šypsenomis, tiesiog tuo, kad gyvena.

Visą dieną pirmo aukšto televizoriuje buvo rodomos įkvepiančios žymių žmonių mintys, pozityvūs teiginiai, stiprinantys pasitikėjimą savimi.

Pasaulinės psichikos sveikatos dienos proga linkime visiems tinkamai pasirūpinti savo emocine sveikata, mylėti save ir aplinkinius.

Autorius:
Psichologė Aušra Valionienė, Sveikatos priežiūros specialistas Benas Čerauskas

Nuotraukos:
Psichologė Aušra Valionienė, Sveikatos priežiūros specialistas Benas Čerauskas

Nepamirškite padėkoti autoriui
Ankstesnės naujienos
  • Elektroninis dienynas
  • Mokiniams
  • Mokytojams
Naujienų archyvas